ร่วมแสดงความคิดเห็นผ่านโพลที่น่าสนใจ และติดตามผลโพลจากความเห็นของคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ
เราว่าไม่ควรทานค่ะ เพราะพวกยี้เป็นอาหารเสริม จะทำให้เราไม่ค่อยหิวเราจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอเพราะกินน้อย. . เป็นการเสี่ยงต่อลูกค่ะ.
ใส่ใจเรื่องความสะอาดและปลอดภัย โดยปรุงเนื้อสัตว์และไข่ให้สุกเต็มที่เสมอ หลีกเลี่ยงปลาดิบ ซูชิ และไข่ดิบ
ผมให้ภรรยาทานอยู่ครับ แต่เค้าจะทานเฉพาะวันที่เค้าทานอาหารได้น้อย หรือไม่ค่อยได้ทานอาหารกลุ่มโปรตีน บ้านนี้เน้นทานอาหารหลักให้ครบห้าหมู่ครับ แต่ถ้าวันไหนแม่เพลียมาก หรือทานได้น้อยก็ชงดื่มช่วงบ่ายๆ บ้างครับ
กินเวย์ แต่ไม่ออกกําลังกาย แล้วอ้วนไหม?
กลุ่มผู้สูงอายุ เนื่องจากกลุ่มผู้สูงอายุบางกลุ่ม ไม่สามารถทานอาหารได้ในปริมาณที่ร่างกายต้องการ ทำให้ขาดสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย โดยเฉพาะกลุ่มโปรตีน การดื่มเวย์โปรตีน จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือก เพื่อช่วยไม่ให้เกิดอาการขาดสารอาหารดังกล่าว แต่ต้องรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง คนท้องกินเวย์ได้ไหม เข้าใจแล้ว
สุขภาพ การแพทย์ เทคโนโลยี การเงิน การศึกษา การทำอาหาร การเรียนรู้ เคล็ดลับ อาหาร งาน
ดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อช่วยให้ไตขับของเสียได้ดี
การกินอาหารที่มี โปรตีนเหมาะสมกับคุณแม่ตั้งครรภ์ จะมีมากมายหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็น นม น้ำเต้าหู้ ปลา เนื้อสัตว์ ซึ่งคุณแม่ควรจะรับประทานอาหารให้มีความหลากหลาย ไม่รับประทานอาหารประเภทเดียวกันซ้ำ ๆ เพราะชนิดโปรตีนที่จะได้รับนั้น จะเป็นชนิดโปรตีนชนิดเดิม ทำให้เราได้รับโปรตีนชนิดใดชนิดหนึ่งที่มากจนเกินไป และไม่ปลอดภัยกับลูกในท้องได้ ไม่แตกต่างจากการกินเวย์โปรตีน
นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
อ่านต่อ โปรตีนคนท้อง สำคัญอย่างไร เลือกอย่างไรให้ปลอดภัย
“กว่าจะหมดอายุก็อีกนาน รับประทานมาตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์ จนตอนนี้ให้นมน้อง”
ให้พลังงาน ช่วยให้คุณแม่รู้สึกมีเรี่ยวแรง ไม่เหนื่อยล้าง่าย